Yoga

Je bent hier:

Surfers of power Yoga op het strand

Yoga is een fantastische oefenvorm, vaak gebruikt door surfers, om een sterk en gezond lichaam te krijgen. Word helemaal zen in de rustgevende omgeving die het strand te bieden heeft.

Surfers yoga
Gedurende de clinic surfers yoga op het strand komen fysieke kracht, mentale kracht, souplesse, conditie en balans allemaal aan bod. Hierdoor worden alle systemen in jouw lichaam geactiveerd en verbeterd. Na Surfers Yoga voel jij je fitter, kalmer en energieker!

Power yoga
De clinic Power Yoga op het strand is bijzonder actief. Er wordt veel aandacht besteedt aan de uitlijning van het lichaam. De belangrijkste kracht is die vanuit je ‘core’, die zorg draagt voor een natuurlijke balans. Met Power Yoga ga je meer zweten dan zweven!

Meenemen:

  • Handdoek
  • Gemakkelijke kleding
  • Bij koud weer; windjack

Wat kost het?

  • € 22,50 p.p.
  • Duur: 1 uur
  • 10 personen deelname